La leche materna es un alimento, un remedio y vacuna de amor, además es el mejor antídoto contra la desnutrición crónica.
Lactancia materna
A través de la lactancia materna, un bebé obtiene todo lo que necesita durante sus primeros 6 meses de vida. Por eso, la Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda que sea exclusiva durante este periodo y complementaria hasta los 2 años.
El acto de amor que más alimenta
La leche materna es perfecta para el crecimiento de los niños y niñás, ya que su composición se regula a las necesidades del bebe. La leche cambia a lo largo de la toma, para ofrecer la cantidad y los nutrientes necesarios:
- Agua, proteínas, carbohidratos, grasas
- Vitaminas (A, E, D, K)
- Minerales como calcio, fósforo, hierro y zinc.
Estos nutrientes actúan como protectores contra infecciones y moderadores del desarrollo.
Beneficios de la lactancia materna
En los primeros mil días de vida, la lactancia provee una nutrición adecuada y estímulos que permiten al cerebro alcanzar hasta el 75% de su desarrollo. Esto facilita el óptimo funcionamiento de habilidades como:
- El lenguaje
- La toma de decisiones
- La capacidad para identificar, inferir y analizar
- La facilidad para expresar sentimientos
- La capacidad de relacionarse
Según los expertos muchas de las conexiones generadas que no son estimuladas desaparecen y es casi imposible lograrlas después, una adecuada nutrición de la madre permite que el bebé reciba todos los nutrientes necesarios en la gestación y una óptima lactancia para el desarrollo cerebral durante la etapa fetal y luego del nacimiento.
Ventajas de la leche materna
Contribuye en la economía familiar
No tiene costo y su valor en la salud y bienestar de los niños y niñas es incalculable.
Mejora el desempeño en la etapa escolar
Incrementa la posibilidad de aumentar los
ingresos en la edad adulta (The Lancer, 20216).
Salva vidas
Anualmente la lactancia materna salva más de 800 mil vidas de niños y niñas en el mundo y de 20 mil madres (WABA – Alianza Mundial Pro Lactancia Materna).
Antídoto contra la desnutrición crónica
La leche materna es un fluido vivo que se adapta a las necesidades nutricionales del bebé a medida que crece.
La Lactatón
Este evento masivo, que en 2024 tuvo su décima edición, rinde homenaje a la lactancia materna como el acto de amor que más alimenta y que permite que miles de niños y niñas crezcan sanos y felices. Esta jornada virtual que pone en tendencia el #Lactatón en la red social X, se realiza en torno al día mundial de la lactancia materna, el primer viernes de agosto.